新谷酵素とファスティングダイエット!

 

ファスティングダイエット

 

ファスティングダイエットといえば断食ダイエットのことですが、

 

プチ断食ダイエットというのも流行っています。

 

 

完全に食事を抜くのではなく、一日に一食はしっかり食べ、

 

それ以外の食事を酵素ドリンクに置き換えるというものです。

 

 

パターンはいろいろあります。

 

 

酵素摂取によるファスティングダイエットの特徴としては、

 

  • 酵素で断食中に必要な栄養素を補給する
  •  

  • 酵素の働きにより腸内洗浄の働きを促進させる
  •  

  • 宿便などの汚れた物質を排出する(デトックス)効果で体重を減らす
  •  

  • 腸をきれいにすることによって脂肪のつきにくい体質に改善する

 

など、身体にとって良いこと尽くめに見えます。

 

 

しかし、よほど強い意志がないと続かないのと、

 

中途半端に実行するとリバウンドしやすくなるのが

 

このダイエット法のデメリットな部分です。

 

 

こちらのページで詳しくファスティングダイエットとはどのようなものかを

 

書きましたので興味のある方は参考にしてみてください^^

 

ファスティングダイエットについて

 

 

新谷酵素でらくらく簡単にファスティングダイエットと同じ効果を得よう!

 

 

新谷博士の提唱する【新谷健康法】をとりいれれば

 

自然に健康的にスリムな身体になることが出来るでしょう。

 

これで太ってしまうということはまず考えにくいです。

 

新谷健康法は、新谷酵素のお試しを注文するとその中に入っています^^

 

 

新谷酵素を食事の直前に飲む。

 

【新谷健康法】に書かれているような食事を摂る。

 

適度な運動(目安はウォーキング20分程度)を毎日続ける。

 

 

これを長期的に続ければ上記のようなファスティングダイエットと同じ効果が望めます。

 

腸がきれいになり、太りにくいスリムな体型に改善していくでしょう。

 

これだけ健康的に簡単に痩せられるのが活きた酵素のパワーなのです。

 

 

しかし3日とか、短期間で結果を出したいんだという方は

 

断食ダイエットするのも良いかと思いますが、

 

 

  • 体に掛かる負担が大きいのできちんとした方法で行うこと
  •  

  • 反動でその後食べ過ぎてしまわないこと

 

 

などを考慮し、余程の覚悟がない限り、

 

新谷酵素で健康的に楽にダイエットしてみませんか^^?

 

一週間のお試しだけでも効果は実感できると思いますよ!

 

 

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